Inloggning

    Användarnamn:

    Lösenord:


Löpsugen?


Klicka på bilden för att se den i originalformat.


Ur vår verksamhet

Välkommen ner till oss!
Följande dagar tränar vi:
Onsdagar: 18.40
Söndagar: 18.00


För att läsa mer om hur du blir medlem samt alla förmåner, klicka här!


Logotypedesign:

 

På vissa sidor kan du behöva
Acrobat Reader

 

Löpare

Senaste nytt

Sprint & Mini triathlon Kalmar 30/7
Nya klubbrekord i sprint både för herrar & damer Mårten Jon... mer >>

Inskrivet av: Micke B - 2010-07-31

Bilder från Mini/Sprint Triathlon
Bilder i det nya webalbumet från Fredagens tävlingar

Inskrivet av: Janne - 2010-07-30

DM
Terese Friman sprang 1500 m på DM i Kalmar och tog ett sil... mer >>

Inskrivet av: Helena - 2010-07-28

Sövde ½ Ironman - Klubbrekord
Stefan Thorwaldsson blev 5:a i sin åldersklass på Sövde ½ I... mer >>

Inskrivet av: Blomman - 2010-07-23

Bilder
Nya bilder i det nya albumet och på Facebook.

Inskrivet av: Janne - 2010-07-22

Viktorialoppet
Många glasrikare passade på att springa Viktorialoppet i to... mer >>

Inskrivet av: Helena - 2010-07-17

DM 10000
Grattis till Terese Friman som tog ett brons i seniorklasse... mer >>

Inskrivet av: Helena - 2010-07-08

Vätternrundan
Leif Knutsson åkte Vätternrundan på den snabba tiden av 9h ... mer >>

Inskrivet av: Janne - 2010-06-24
Visa alla >>

Välkommen till Glasrikets RC

Vi är en liten trevlig löpar- triathlonklubb beläget mitt i glasriket. Vår målsättningen är att alla efter sin egen förmåga skall kunna deltaga i våra gemensamma träningar.

Nytt Webalbum

Det finns lite bilder i vårt nya webalbum, http://fotoalbum.glasriketsrc.nu/.


Träningsprogram vecka 30


26 Mån  
27 Tis  
28 Ons Intervaller 12x1 min 18:40 Nok-stugan Markus  
29 Tors  
30 Fre Kalmar mini och sprint triathlon  
31 Lör Kalmar Järnmannen start kl 7.00. Lycka till Stefan T,Leif K och Mikael B!  
01 Sön Distanspass 18:00 Nok-stugan Mattias Lang  


De 3 senaste Gästboksinläggen.

--------------------------------------------------
Lycka till alla Mini, Sprint & Järnmän på helgens triathlon tävlingar i Kalmar, är det någon som undrar över något är det bara att ringa 070-2705799 Blomman
Micke B 2010-07-29
--------------------------------------------------
är väl lite intresserad, så jag åker nog in en runda
Mattias 2010-07-19
--------------------------------------------------
Är någon intresserad av att simträna vid Långviken i morgon måndag. Jag har tänkt åka in till ca kl 18.00.
Kul om vi blir fler. Helena
Helena 2010-07-18