Inloggning

    Användarnamn:

    Lösenord:


Löpsugen?


Klicka på bilden för att se den i originalformat.


Ur vår verksamhet

Välkommen ner till oss!
Följande dagar tränar vi:
Onsdagar: 18.40
Söndagar: 9.30


För att läsa mer om hur du blir medlem samt alla förmåner, klicka här!


Logotypedesign:

 

På vissa sidor kan du behöva
Acrobat Reader

 

Senaste nytt

Fina insatser på Göteborgsvarvet
Jag själv slog pers, Leif kom under 1.30 och flera stycken sprang sitt första Göteborgsvarv, grattis allihopa!
... mer >>

Inskrivet av: Mattias - 2012-05-15

Ny resultatsida
Det har tillkommit en ny resultatsida där det det kommer att redovisas resultat/tävling. Den gamla med individuella r... mer >>

Inskrivet av: Janne - 2012-05-10

Det blev en fin 5:e plats

på årets Kyrkstafett efter en kanoninsatts av hela laget. Tiden blev 3.55.07, 4:06 upp till fyran Klubblösa IF och ti... mer >>

Inskrivet av: Mattias - 2012-05-06

Resultat från Växjöloppet
Fem Glasrikare sprang milen i det fina vårvädret med fina resultat. Mattias kom 8:a på 37:39 och Martin B kom under 4... mer >>

Inskrivet av: Mattias - 2012-05-02

Info Kyrkstafetten
Samling Simhallen Nybro 8:30 eller
Beijers vid Ölands köpstad 9:15 och sen går starten 10:00

... mer >>

Inskrivet av: - 2012-05-01

Kyrkstafetten
2 lag är anmälda och lagen och vem som springer vilken sträcka kommer upp efter Växjöloppet den 1:a maj.

Inskrivet av: Mattias - 2012-04-28

Terräng DM
Glasrikets RC blev 3:e bästa förening på DM med 25 poäng !
Tips ! Film från hela DM finns på Smålands FIF hems... mer >>

Inskrivet av: Helena - 2012-04-25
Visa alla >>

Välkommen till Glasrikets RC

Vi är en liten trevlig löpar- triathlonklubb beläget mitt i glasriket. Vår målsättning är att alla efter sin egen förmåga skall kunna deltaga i våra gemensamma träningar.

 

Kommande aktiviteter

Klicka på bilden till vänster så kan du ladda hem info om KM i Triathlon.

 

 

 

Linnealunken 2012

Datum för 2012 års Linnealunk är satt till den 22/5.
Planeringen är i full gång och det kommer att bli en del förändringar från tidigare år, se nedan.
Vi ser gärna att ni samlar ihop så många så möjligt på anmälan.

Anmälningsstopp framflyttat till den 15/5

Nyheter iår:

-Start/målgång från Qvarnaslät, möjlighet att gå runt sjön om man har rörelsehinder.
-ALLA får något i magen, även om man inte är 5 st i en grupp.

-Rabatterat pris till ungdomslag, 80:-/pers (gemensam anmälan), 1 ledare/10 ungdomar, ni får en enklare baguette istället för matportion. Kontakta oss gärna innan anmälan, telefonnummer i annonsen.

 

Länk till anmälan >>>


 


Träningsprogram vecka 20


14 Mån  
15 Tis  
16 Ons Boet 18:40 NOK-stugan Leif. Styrelsemöte  
17 Tors  
18 Fre  
19 Lör  
20 Sön Distanspass 09:30 Nok-stugan Mikael  

Senaste nytt från
Sv Friidrott
Sv Triathlon
- På TV: Diamantjakt i Shanghai
- Lång utmaning i Köpenhamn
- Sverige i Europa: Kast i Tyskland, löpning i England
- Åtta direkt av Michel
- Krafterna har börjat mätas
 		 - Tri4fun-touren etapp 2
- Anmälningsdags Hallsta och Arvika
- Duathlon i ett blött Linköping
- Kalmarvinnarna tävlade på Mallorca
- Läger på Playitas 2012-2013
 

 

De 5 senaste Gästboksinläggen.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
Varmt välkomna till den traditionella löparfesten vid ostkustens pärla - Kustmaran och Kristianopel runt som i år avgörs den 30 juni. Distanser från 1,5 km - 42,2 km. DM i maraton för Blekinge. Nytt för i år: Chiptidtagning med Racetimer, After run på Scandic Karlskrona och dessutom riktigt fina övernattningserbjudande från Scandic Karlskrona och i Kristianopel.

Anmäl dig redan idag - vi lottar ut en övernattningscheck (värd upp till 1400:-) bland de 100 först anmälda!
Sofia Swartz 2012-05-09
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
Hej Hanna. Ja, jag förstår det. Det är felskrivet. Jag stavar Carlson med ett s. Hälsningar Iréne. :)
GLAD PÅSK ALLA!
Iréne 2012-04-06
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
Hej!

Det går inte att maila till Irene på den adressen som står angiven, för beställning av tävlingskläder!

Hälsn. Hanna
Hanna 2012-04-06
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
Hej

Jag anmäler de som skall springa terräng- DM
i Växjö 21/4. Ni måste anmäla er senast 11/4

Hälsn Göran
Göran 2012-04-05
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 
Hej. Kommer inte till simhallen idag.
Elias L 2012-03-28