träningsdag 24 aug

På lördag är det träningsdag, med många roliga aktiviteter på schemat. Kl 9-11 börjar det med landsvägscykel, ca 6-7 mil. Ledare är David Turesson. Samling vid sporthallen för alla aktiviteter. Kl 9-11: håller Lasse Lundqvist i MTB i Svartbäcksmåla. 11:30-12:00 mellanmål (ta med egen) 12-13: bålstyrka i sporthallen/utomhus. Medtag matta eller handduk. Ledare är Åsa…